パワーポジション

いつもパワーポジションを伝えてますが、やっぱり忘れてますねぇ😅

腕を前に構えて腰を落とし、素早くボールの落下地点まで移動してレシーブ等の準備ができるポジションです。

やっぱりボールをレシーブ、パスするのも準備が大切です。

すぐに覚えるのは難しいですが、次の練習ではチームみんなで確認し、練習していきましょう😌