足を動かす日

っということで火曜日は時間が少ない中、スリーメンとシートレシーブで選手たちには良い汗をながしてもらいました😆

まだ、レシーブの基礎が固まっていない選手もいますが、この日はパワーポジションと動くことに意識してもらいました。

実花では数少ない男の子が良く頑張ってました✨👍

練習風景（７月２３日）