体育館は蒸暑い💦

夏の体育館は蒸暑い💦スリーメンの球出しも、数十分やるとフラフラしますね😅

選手はもちろんですがスタッフも熱中症は気をつけないとです❗️

選手含め塩分、水分はこまめに取るようにします🤲

今日暑い中だけど、皆んな活発に良く動いていたよ✨

課題はやっぱりレセプション時の足の動きですね💦

また、ボールを取らない選手の声出しや身体の動きも重要な役割となります。声の力でボールは上がります。選手皆んなでボールを繋いでいきましょう‼️