意識すること

意識するのとしないとでは動きが大きく変わります❗️

例えばスプリットステップを意識している選手は、そのうちその動きが無意識に出来るようになります。

そしてまた、次の新しい動きを意識することが出来ます✨

その日の目標をしっかり意識し、練習に取り組もうね❗️