日: 2019年12月10日

レセプション時のパワーポジションとそこからの動きを練習していこう❗️

どうしても、構えずにボールに向かってしまいます。その練習の当たり前が練習試合、試合で出るからね😗

準備して意識しているならミスしても褒めます✨

何も考えずボールに向かうだけの姿勢はミスしなくても、意識するよう伝えるからね‼️

この時期の練習は基礎の姿勢が大切。タオル乗せる等して姿勢から練習するよ😄

練習風景（１２月９日）