落下地点までの動き

バレーボールは落下地点までをいかに動くかでボールのコントロールが決まります😄

レシーブでは面を作って待つ動作が重要になりますが、人間はなかなか待つことが出来ない動物なので腕を振ったりしてしまいます。

とっいうことで、待つ練習をやりました✨

ボールの落下地点に行き、つま先の前に落としてからボールに触る練習をやってみました。まだ慣れが必要ですが、意識して取り組んでもらえればと思います❗️

練習風景（１２月２０日）