イメージしよう

来月になればもしかしたら学校登校やバレーボールが出来るかもしれません。その1カ月後を想像しよう❗️

来月の自分はどうなっているのか、しっかりイメージを持とう😄

その理想のイメージが日々の積み重ねにより現実になります❗️

続けることは難しいけど、習慣になれば出来ます。そして気付いたら効果も実感できています。

人は弱気になる時もありますが、家族、皆んながいるから頑張れる💪

（自主練習の動画はギャラリーにあります。）