足を動かしながらの練習

今日は、先日出た課題克服のため足を動かしながらの練習に取り組みました❗️

ネットを挟んでのランニングパスやステップからのサーブの正面キャッチ。

最後はゲーム形式で3対3を行いました。

最後のゲーム練習では皆んないつもより足を動かしていましたね❗️サーブ、レセプションの練習にも繋がるし、何より楽しそうだった😆

今度時間取れる時はもっと長い時間やろう‼️

今日もお疲れ様❗️

練習風景(6月24日)

ありがたいです😊

この日は久しぶりにディグをやりましたが、足が重かったですね💦

今はレセプションもそうですが、足の運びが上手くいかないです。

ただ課題があるのは伸び代が沢山あるということ。次の練習に繋がります‼️

次はレセプションのキャッチと少ない人数でのゲーム練習をやってみよう😄

最後に練習中に澤木さんがボールを磨いてくれました❗️本当にありがたいです。練習も沢山の方が協力してくれています。

チームは様々な人に支えられてまね。私含め皆んなもしっかり感謝の気持ちを伝えていきましょ✨😊

練習風景(6月23日)