１週間の休み明けとなりましたが、皆んなの元気な顔が見られて嬉しいです😊
久しぶりの練習のためか、レセプションの足が動かなかったり、腕を振ってしまうような動作もありましたが、伝えれば直す努力をしっかりやっていました❗️
出来た時の感覚を覚えて、繰り返してみよう😙
交流大会の予定も入りました。
早目に今年度の新しいチーム目標を一緒に定めていこうね‼️
夏休みの合間😙
夏休みの合間でしたが、先日は自由参加でバレーボール&ソフトバレー✨
まずはアップと少しスパイク練習。
あとは各選手がやりたい種目に分かれて、皆んなが好きなゲーム練習をやりました😆
ソフトバレーのコートで、バレーボールでは２対２、ソフトバレーでは４対４で楽しい時間を過ごしました❗️
来週から練習始まりますが、皆んな元気な顔を見せてね😊
いつもですが保護者の皆さんのお手伝いに感謝です❗️
ありがとうございました🤲
ゲーム練習✨
今日はゲーム練習日ということで、ゲームをやりました‼️😆
いつものゲーム練習とは違い、小学生用のラインを引いて3セットマッチで試合さながらの練習ゲームをしました。もちろんプロトコル、タイムアウトも有りで試合のイメージを持たせました😙
卒団した中学生も参加してくれたので、どちらのチームも同じくらいの強さで、なかなか見応えのあるゲームになりましたね✨✨
見ている方も楽しかったよ👍
明日から夏休みでしばらく練習は休みです。コロナ禍ではありますが、皆んな夏の良い思い出を作ってね😊
半日練習
久しぶりの半日練習😄
広い東部体育館と言うこともあり、ソフトバレーボールのコートを４面張って２対２や３対３をやりました❗️
ゲーム練習ということもあり最初の２時間は楽しんでいましたが、後半は飽きてきたため、コンビの練習や追い討ちスパイクの練習をやりました。
最初からゲーム練習したことが失敗だったかなぁ。途中選手たちに６人で試合練習したいと言われましたが、コートを変えることが出来ないため明日やろうと促しましたw
明日も練習はあります。よく食べ、よく寝て体力をつけて下さいね✨😙
笑顔が良い
実花のチームは選手たちがバレーボールを楽しめることを１番に考えているので、規律面ではスタッフ一同が考えさせられる場面が多いですが、練習中の選手達の笑顔が絶えないことが良いです😊
何より今までの卒団生（１、２期生）が皆んなバレーボールを続けていることが嬉しいですね❗️
本日も練習お疲れ様❗️
子ども達の体力には驚きです😅
最近のレセプション練習では腕の面の作り方、キャッチ、小刻みダッシュからのカット等を取り入れていましたがゲーム練習で効果が出てきています😄
今までは強いサーブで弾いてたボールが上がるようになり、ゲーム練習時に繋がりを見せてくれます✨
それにして子ども達の体力には驚きですね。暑い日なので途中休憩を３０分程取って次の練習に備えてましたが、ほとんどの選手が休憩時間中ずっと動いて遊んでましたよ💦
流石です‼️
暑い中でしたが、皆さんお手伝いありがとうございました😆
夏合宿２日目
昨日の自由時間の雰囲気とは打って変わり、疲れが見えています😅
それはそうだよね💦
なので午前中の最後は皆んなの好きなスリーメンやゲーム練習で気分を上げていきましたが、昼ご飯時には話す余裕のある選手がいないw
しかし午後は選手たちが考えてくれたレクを最初に取り入れていこうと話したら、昼の自由時間には元気一杯‼️✨
流石子供です💦
レクではまたドッジボールと鬼ごっこでしたが、たっぷりと動いていましたね😙
合宿最後の練習もゲーム練習で締めくくり合宿終了❗️楽しい思い出と、チームの絆を深めることが出来たかな😊
お手伝い頂けた保護者の皆さんには改めて感謝します。皆さんが居てこその実花ですね。ありがとうございました🙇♂️
夏合宿初日
今日は夏合宿の初日❗️
コロナの関係で半分以上の選手が不参加となりましたが、出来得る限りの感染対策をして合宿初日を迎えられました😄
午前中はサーブ、スリーメン、パスキャッチ、スパイク練習をやり、午後はドッジボールからの鬼ごっこ（ケイドロ）w、レセプションを挟んでからの２対２や１対１のゲーム練習で締めくくりました❗️
今回は５年生たちに声出しやチームをまとめてもらいました✨３人とも良くまとめてましたよ👌
本合宿の目的は協力し合ってチームの絆を深めること、送り出してくれた親や指導者、施設関係者の人に感謝の気持ちを持つこととしています。初日は皆んなで協力して取り組んでたね😊
お疲れ様❗️
暑い一日でした❗️
今日は体験の１年生がまた来てくれましたね😄
コーディネーショントレーニング中心にボールに慣れてもらう練習をしました。半日楽しんでくれたかな❓
また機会があれば来てくださいね✨
それにしても今日は本当に暑い一日でした。選手の中でも目眩や鼻血など何人かの選手が調子を崩してしまいました。ゴメンね🙇♂️
休憩、水分補給、塩分補給等こまめに取ってはいますが、熱中症には本当気をつけないとですね💦
練習では新しくランニングパスの応用や速攻に繋がるパスキャッチ等を取り入れてみました。
新しいことにチャレンジして出来るようになるのは選手たちも嬉しそうです👌
パスキャッチの方は、まだまだ練習が必要ですが今後も続けていきましょう‼️
暑い中お手伝いして頂いた皆さんありがとうございました😊