オフザボール

レセプションやディグの後、選手たちは満足したかのように次の動作に移ることが出来ません😅

連続した動作の練習、考える練習をもっと検討してみるね❗️

ボールを触っていないときの動作をオフザボールといいますが、バレーボールはこのオフザボールの動きで、オンザボール(ボールを触る時の動き)が上手に出来るかが決まります。

ボールが落ちない限りはコートには情報が一杯あります。

まずは自分のコートから、この情報を拾い取れるよう考えさせるからね😙

ボールが落ちる原因を一緒に探そう❗️

練習風景(10月10日)