イメージが大切😄

スパイク打つ時は、ボールを前で捉えると言葉で説明してもイメージが湧かないですよね😅

今はiPad、iPhoneが普及している時代✨

私がいつも見ているブログ（熱血バレーボール親父さん）の方の引用になりますが、プロのスパイクフォームを確認してから練習してみよう❗️

目指す目標をイメージしながら取り組むことで成長の過程が変わるからね😆