今年最後の練習とクリスマス会🎄

今年最後の練習日となりました❗️

練習では、チームを3つ作ってのゲーム❗️動画見ていて楽しそうでした😙

スポーツの根幹はやっぱり『遊び』で『楽しむ』こと。仲間達とコミュニティを作り、ルールの中で身体を動かし楽しむことで心も身体も豊かになります👍✨

そして、最後は久しぶりのレクレーション😊

レクのクリスマス会では、プレゼント交換とお菓子配りをやって頂きました🎄✨

しかもコロナ対策としてプレゼント交換はビンゴで行う面白い趣向‼️

子どもたちはとても楽しかったみたいです😆

係りの保護者の方々、決断と準備本当にありがとうございました🙇‍♂️

練習風景(12月28日)

今年最後の練習試合😊

今年最後の練習試合を行いました❗️

幕張海浜ジュニアさんお誘いありがとうございました✨😊

練習試合では、それぞれの選手の成長が見られました。サーブに悩んでいる選手も数人いましたが、徐々に復調、進化がみられました‼️

6年生の課題は、レセプションを含めたレシーブですね💦

一朝一夕には上手になりませんが、練習での取り組み時で、姿勢や構えの準備から意識していこう❗️

あとは長所を磨いて、自信のあるプレイを増やそうね😙

新チームの選手達はレセプションやレシーブよく出来てました。後は周りを見ながら考えるプレイを目指そう。

取れないボールの中にはポジション取りの問題もあります。ボールが落ちる原因を探して自分やチームで気付けるようになれると嬉しいです‼️

今日もお疲れ様でした😆

(練習試合の様子はギャラリーにあります。)

新しいフォーメーション😙

この日は午前中はU10での練習試合、午後は5、6年生での練習試合を行いました❗️

U10 の練習試合では、サーブ、チャンスボールの処理と課題は沢山ありましたが、後半積極的にボールに触りに行くようになったのはとても良かったです👌✨

U10 の選手達は強くなりますよ❗️あとは、上手くなりたいと思う気持ちをもっと練習へ繋げてみよう。

自分の課題はそれぞれの選手は分かっていると思いますが、選手の積極的な熱い思いはチームも成長させます。一緒に頑張っていこう😊

午後の5、6年生たちの練習試合では監督が考えた新しいフォーメーションをやりましたね❗️

初めてのフォーメーションが、いきなりの練習試合でしたが、なかなか面白い✨✨😙

選手の皆んなは考えながらポジションを変え、身体を動かしている方が良い動きをすると思います。今後もチャレンジするよ💪

(練習試合の様子はギャラリーにあります。)

久しぶりの4時間練習😊

この日は冬休みということもあり体育館を13時から17時まで借りることが出来たので4時間の練習を行いました😆

最初は鬼ごっこにコーディネーショントレーニングを織り込んで身体を温めました❗️

練習では考えて行うスリーメンに取り組み、最後はゲーム✨😊

考えて取り組むスリーメンは、ポジションの移動も含まれるのでステップ練習にもなるし、何より選手自身が考えながらバレーボールをするキッカケになれば良いと思います‼️

練習お疲れ様😆

練習風景(12月25日)

クリスマス🎅

クリスマス🎄

今年はコロナウィルスの関係でレクがやりづらい環境が続いていますが、28日に遅ればせながらプレゼント交換🎁等のレクを検討して頂きました😊

少しでもチームとしてイベントを楽しめることが出来ることは嬉しい限りです‼️

今年の実花の練習も残り数回です。バレーボールが出来る環境に感謝して取り組んでいきましょう✨✨😆

練習風景(12月23日)

成長を想像する😙

卒団生達は、ほとんどが中学校のバレーボールで一年生からレギュラーで活躍しています😙

選手たちは、今後中学や高校等で自分たちが活躍する姿、成長する姿、目指す選手をイメージして取り組んでみよう❗️

今出来ないことがあっても取り組むことで必ず成長出来ます。

私も選手それぞれの成長が楽しみで、これこそ指導冥利に尽きますよね😆

皆んなが自慢出来るような指導者目指して、私も日々成長✨💪

練習風景(12月18日)

意欲を出させること

たまたま職場で人を評価することに対して研修を受けました😊

そこで意欲を出させることについて聞いて来ました❗️

『マズローの欲求五段階説』って言ってましたが、人間の欲求には、五段階あって下位の欲求が満たされていくと最後に五段階目の欲求を求めるとのこと。下記がその欲求です😙

一段階目は生きるための欲求。

二段階目は安全や安定した生活への欲求。

三段階目は家族、組織、チーム等への参加したいと思う欲求。人は一人では生きられない。

四段階目にその家族、組織、チームから認められたいと思う欲求。

五段階目の欲求は自分の目標を達成する欲求。

評価者やチームの指導者が出来ることは四段階目で、チーム内の活動や練習でその人を認めてあげることです❗️

練習中出来たことしっかり褒め認めてあげることで意欲を湧かし、次の課題に取り組ませてあげることを目指したいな💪✨

そしたらチーム目標にも一歩ずつ近づいて、五段階目の欲求を目指すキッカケが出来るはず‼️

日々勉強です🤲

練習風景(12月16日)

準備

練習することも、レシーブすること、スパイク打つ等々全ての成功には必ず準備が必要です‼️

私もコートに入ったら準備しますが、この日は私が構えを取っていないため子ども達に指導を受けましたw

正に、ごもっともな意見です✨👍

まずは子ども達より率先してやらないと伝わらないですね❗️

頑張ります💪

練習風景(12月15日)