ネット付近のプレー

実花ではチームとしてブロックやネット付近のプレーに力を入れて来ませんでしたが、力を入れていこうと思います❗️

ゴールデンエイジである今の皆んなであれば、今まで出来なかったこともすぐに出来るようになるし、自分自身の成長も感じられると思う‼️😙

練習一緒に頑張ろう✨

練習風景(12月14日)

バレーボール練習会

市内のバレーボールクラブさんで主催していただいた練習会に参加させて頂きました‼️

コロナ禍で対応が大変な中、準備計画ありがとうございました🙇‍♂️

練習会は午前中参加したチームによらる1セットマッチでの練習試合。

午後は市内の中学生指導者の方による練習を行ってから、再度練習試合というスケジュールでした✨

一試合目は声が出てなかったとのことですが、二試合目は練習試合が始まる前に声の出し方を自分たちで考えて実際に取り組んでいたみたいですね😆

自分たちで足りないことを考え、工夫し実践することが出来たことは凄いことです✨💪

言われてやるのとは全然違うからね❗️

その一つ一つが自分たちの目標達成に近づくことになるし、チャレンジしてたことが出来たことで自信にも繋がり自身を成長させます‼️

嬉しい瞬間です😆

これからも皆んなの成長の瞬間を楽しみにしてます👍✨

(練習会の様子はギャラリーにあります。)

練習試合😊

本日の午前中は萱田ジュニアさんにお伺いして、上級生と下級生ともに練習試合をさせて頂きました❗️

いつもありがとうございます🙇‍♂️

上級生はいつもとは違いブロックを重視したフォーメーションや、全員が攻撃出来るような取り組みをやってみました😙

結果は取り組み自体が初めてなので失敗だらけw

それでも選手たちはその動き方は好きだったみたいです❗️いつものフォーメーション含めて取り組みは続けていこう💪

ただ、普段のサーブ、チャンスボールのミスはしっかり減らさないとです。チャレンジのミスとは違うからね❗️

午後は四中Bチームの選手たちとの練習試合。5年生以下の選手たちで練習試合をしましたが、午前中より動けてましたよ😃

後半は午前中に取り組んでみたフォーメーションもやりました。やっぱり考えることもあるので選手自身も楽しいみたい✨

流石に形にするには個々の能力も上げないといけませんが、選手たちにフォーメーションの違いによる楽しみが出来たのは良かったかも👍

練習お疲れ様‼️

練習風景(12月12日)

やる気にさせること

選手たちのやる気をどう引き出すか悩みます💦

選手全員の意見を通すわけにはいかない、それでもやる気が出るポジションや練習を探るようにしてコミュニケーションをもっと重ねたい😗

選手の中には、なんでこのポジションと思う選手もいますが、全体にお話しをしながらチャレンジする理由を説明していこうと思います‼️

練習で声が出ないことも多々あります。強制的に出させては意味がないので、目標を見据え、やる気が出れば必ず声は出るはず❗️

再度目標の確認をして、チームとして達成する意欲をスタッフ、選手と一緒に認識しようと思います‼️

練習風景(12月10日)

練習出来る幸せ❗️

コロナ禍でありますが、体育館の貸出提供や皆さんの感染対策のおかげで活動が成り立っています🙇‍♂️

練習が出来ていることに感謝で、選手たちがバレーボールを楽しめる日常があることが幸せなことです❗️

健やかな成長に運動や団体活動は欠かせませんよね✨

また、自分たちスタッフも選手から元気をもらってます。まさに相乗効果😆

お互いに感染対策のため食事、睡眠をしっかり取っていきましょう💪

練習お疲れ様❗️

練習風景(12月9日)

腕を振らないイメージ

やっぱり腕を振って取る選手が多いです😅

イメージでは腕の面を作って、下半身で運ぶイメージは持って欲しい❗️

伝えてすぐには治らないので、イメージをしている時や挑戦している時は褒めるように心がけます😗

成功のイメージを何度も作ろう❗️

練習風景(12月8日)

ネットプレイ

実花ではネットプレイの練習をあまりしていませんが、練習や試合等では必ずネット付近のボール処理が必要になります❗️

やっぱり練習していないことは出来ないことが多いです。

選手の失敗は自分のミスと同じなので、一緒に克服していこう💪✨

基礎練習の一つにもなるので、取り組みの一つに加えて対処出来る力を身につけていこうね❗️

ネットプレイでは落ち着きが一番ですが、落ち着くための練習でもあるからね😙

練習風景(12月7日)

バレーボールは楽しい❗️✨

バレーボールって楽しいですよね😄

1試合で何度もみんなで喜ぶチャンスがあって、1点ごと目と目を合わせて喜べる‼️

一体感が出来やすいのがバレーボールだと思います💪

今年度の公式戦は終わりましたが、皆んなのバレーボールはこれからです。

バレーボールをしっかり楽しんでいこう👍✨

練習風景(12月5日)

風邪引いてしまいました😭

毎年この時期になると何かと体調を崩します💦

ちなみに熱はないので走ろうと思いましたが、流石に免疫が下がると思いやめましたw

なんにせよ練習に行けず、皆んなの顔が見られないことが残念😭

早く治すため、栄養満点のバナナをよく食べて、よく寝ます‼️

練習お疲れ様😆

練習風景(12月3日)

皆さんの協力にいつも感謝です😊

球出しの手伝いや、ビデオの撮影などいつも皆さんには助けられています✨😊

実花は支えられながら成長しています。

立ち上げて2年と半年を迎えましたが、改めてそう思います。

選手たちとともにバレーボールが出来る環境に感謝しないとですね❗️

次回も皆んなの良いプレーを見せて下さい✨

練習風景(12月1日)