日: 2021年12月7日

アップは皆んなの要望で『ニンジン抜き』w。

楽しくアップを取り、雰囲気良く練習に入れました❗️

その後は体操とコーディネーショントレーニング、サーブ、レセプションを中心に取り組みましたね💪

チーム練習では皆んなが大会を意識し、取り組んでいることがわかりましたよ✨👍

明日も頑張りましょう😆

練習風景（１２月７日）