最初はドッジボール☺️

今日の練習初めはドッジボールから、ボールを４つにして様々な場所に目を配る練習✨✨

選手たちは意識せず遊んでいるだけでしたが、効果が出ると信じたいw

練習ではサーブ、スパイクフォームの練習、レセプションやチャンスから切り返し練習を行いました❗️

今日もお疲れ様👌😊