繋ぐ

バレーボールは自分のコートにボールが落としてはいけない競技❗️

今日は繋ぐためにスリーメンに力を入れ取り組みました。皆んな声を出しギリギリのボールをあげたりしてましたね👍

レシーブ力は徐々に上がってきましたが、今の実花の課題は繋げられないスパイクです。ネットにかけたり、アウトであったりと、相手コートを捉えられないことが多い😅

もちろん良いトスであればスパイクを決めることはとても重要ですが、難しいトスやボールが乱れた場合は決めることより、繋ぐスパイクをイメージ❗️❗️

もう一段強くなるため、自分たちから、崩れない力を手に入れよう。バレーは繋ぐ競技✨❗️

今週の目標としていこう💪

練習風景(6月13日)

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