クリスマス会

16日はクリスマス会でした🎄

葛西臨海水族館で選手同士交流を深めることが出来たと思います。何より楽しそうでしたね😊

気付いたら実花も中々の人数になってます。6月の立上げ当初は5人でしたからw

しっかりと仲を深めて、チームワークを磨いていきましょう❗️

日々進歩です

今日は練習試合でした❗️

いつも相手をしていただいているNBSさんには本当に感謝ですね😌

内容は色々とありました。サーブが入らなくて泣いた選手やプレッシャーに負けて失敗する選手等々と反省は沢山あります。でも練習試合です。ミスしても良いです。監督、コーチから厳しい指導もありましたが大丈夫です。次の練習で反省を生かしていきましょう😆

悔しいこと、緊張感忘れては駄目です。伸びしろは沢山ありますよ❗️対外試合は礼儀を学べるし得ることが多いです。また選手のために練習試合組んでいきますよ✨

下級生が良い動きになってます

下級生は入ったばかりの選手もいますが良い動きを見せています😄

ただ上級生が伸び悩んでるところですねぇ💦

上級生はしっかり目標設定を定めた上で、興味が出る練習を取り入れたいところです。

あとは全体的にレシーブで腰が入ってなく、高い位置でボールを触る癖があります。癖を直す練習を考えます💪

練習風景(12月14日)

風邪が流行ってますね

急に寒くなったからか、この日の練習では体調が優れず休む選手が多くみられます💦

この時期ですから体調維持するのも大変です。元気な選手含めて、食事、睡眠をしっかりとって体調維持に努めましょうね❗️

私もですがね😅

寒い冬こそ、しっかりの食事、睡眠、そして筋トレを頑張ります💪

練習風景(12月11日)

宿題

月単位でバレーボールの宿題を出しています。

当初始めた月は2、3人の提出でしたが、今月は6、7人と増えてきました😙

宿題は自主性を考え強制的にはやらせてはいません。

この前も書きましたが『好きこそものの上手なれ』です。しっかりバレーボールを好きになって自主的な練習を大切にしたいと思います。

練習風景(12月10日)

コミュニティーバレーボール大会

今日はコミュニティーバレーボール大会です❗️

4年生以上のAチームと3年生以下のBチームで参加しました。特別ルールで制限がある中Aチームは優勝目指してましたがBチームと共に1回戦負けしてしまいました😅

でも大会の目的である楽しく参加出来たみたいですね。

でもそれぞれが良い動きにはなってます。大会のような動きを練習でも続けたいです😙

(大会動画は記録にあります)

色々とありますが

レシーブの腕振り、次の動きの対応、声のかけ方等色々と修正点はありますが、なんでかんだで選手たちはバレーボールを楽しみ、成長を見せてくれます❗️

様々な経験を積んで、もっともっとバレーボールが楽しめるよう一緒に上達を目指しましょう😄

練習風景(12月9日)

協力者に感謝ですね😆

今日はスタッフだけでは良い練習が出来ない状況ですが本当に協力者に感謝です。それが実花の良さでもありますね✨

この日は下級生の選手同士が良く話ながらプレイしていたとのことです。自分達で考えてプレイ出来ることは成長に繋がります😙

スタッフ、協力者、選手みんなで実花をより良いチームにしていきましょう‼️

練習風景(12月7日)