2週間ぶりの練習‼️😄

久しぶりの投稿となりました🙇‍♂️

今日は自由参加ではありますがニ週間ぶりの練習となります❗️

最初は身体を動かすことを考え、『縄跳び』や『小刻みダッシュ』等のコーディネーショントレーニングから練習をスタート。

ボールを使った練習では、考えながら行う『対人パス』や『スリーメン』をやりました😄

緊急事態宣言で、身体を動かす機会が減りましたが、週一回でも仲間達と共に一緒に運動出来る機会があることは、子ども達の心身の健康にとってありがたいことです✨

また次回は一週間後となりますが、次回はもっと夢中になれる練習メニュー考えてみます😆

練習風景(1月23日)

自由参加ですが😙

緊急事態宣言で平日の練習は出来なくなりましたが、11日は公営の施設を借りることが出来てたので、感染対策を取り、参加希望者のみでバレーボールをやりました❗️

何が正解かは誰にも分かりませんが、バレーボールをやりたいと思う選手や子どもが1人でもいたら対策して環境は整えてあげたいと思います‼️😄

コロナ禍で練習試合や大会は無くなりましたが、バレーボールも楽しさも無くならない👍✨

この日の練習はゲーム練習でしたが、保護者の参加もあり皆んなでゲームをして楽しむことが出来ました。

バレーボールが出来る日々。

スタッフ、選手含め、保護者の皆さんに感謝ですね😊

練習風景(1月11日)

身体動いてきましたね😙

時短の練習にはなりましたが、前回の練習より身体が動くようになりましたね😙

今月はサーブ強化月間ですが、ブロックとスパイクも合わせて強化していこう❗️

ゲームではラリーが続くようになってますが、トスが上がる前にブロックが動いたり、スパイクの助走が取れてなかったりしてます。

一緒に確認しながら練習重ねていこうね👍

練習風景(1月9日)

緊急事態宣言🤭

緊急事態宣言を受けて、習志野市のスポーツ施設でも制限が出されました🤲

それでも、習志野市は柔軟な対応を検討してくれましたので、全ての活動が完全に止まることは無さそうです。

子どもたちにとっての運動は、社会性の強化や体力強化、精神の安定にも繋がる大切なこと。

緊急事態の宣言の中で、少しでも活動の楽しみがあることは良かったです。チームとして個人としても生活、行動に気をつけたいと思います🙇‍♂️

さて練習についてですが、久しぶりの練習でもあり動きが悪かったですw

コミュニケーション取りながら、皆んなが好きで集中力を上げられるような練習を取り入れたいと思います。

それでも皆んなバレーボールを楽しんでました❗️バレーボールが出来ることに感謝です✨😊

練習風景(1月8日)

今年最初の練習😆

今年最初の練習を行いました❗️

練習初めですので、最初はゆっくりと身体を温めて練習に取り組みました😄

最後はゲーム練習でバレーボールを楽しみました❗️

コロナ禍で千葉にも緊急事態宣言が出るようなニュースが出ていますが、安全を最優先にして、出来る限り、子ども達の運動出来る場を設けていければと思います。

今年も指導出来ることに感謝して、熱い気持ちで頑張りたいと思います❗️

練習風景(1月4日)

明けましておめでとうございます😆🎍✨

改めまして昨年は、各バレーボール関係者の皆さん、実花バレーボールクラブの関係者の皆さん、大変お世話になりました‼️

コロナ禍で何が正しいのか分からない状況ではありましたが、選手たちの笑顔が絶えることなく活動出来たことは本当に感謝しかありません✨✨🙇‍♂️

今年も社会情勢もクラブ活動も先が見えない状況ではありますが、皆さんの協力のもと安全に、そして笑顔が絶えない活動が出来ればと思います‼️

今年も一緒に頑張っていきましょう🌅

今年最後の練習とクリスマス会🎄

今年最後の練習日となりました❗️

練習では、チームを3つ作ってのゲーム❗️動画見ていて楽しそうでした😙

スポーツの根幹はやっぱり『遊び』で『楽しむ』こと。仲間達とコミュニティを作り、ルールの中で身体を動かし楽しむことで心も身体も豊かになります👍✨

そして、最後は久しぶりのレクレーション😊

レクのクリスマス会では、プレゼント交換とお菓子配りをやって頂きました🎄✨

しかもコロナ対策としてプレゼント交換はビンゴで行う面白い趣向‼️

子どもたちはとても楽しかったみたいです😆

係りの保護者の方々、決断と準備本当にありがとうございました🙇‍♂️

練習風景(12月28日)

久しぶりの4時間練習😊

この日は冬休みということもあり体育館を13時から17時まで借りることが出来たので4時間の練習を行いました😆

最初は鬼ごっこにコーディネーショントレーニングを織り込んで身体を温めました❗️

練習では考えて行うスリーメンに取り組み、最後はゲーム✨😊

考えて取り組むスリーメンは、ポジションの移動も含まれるのでステップ練習にもなるし、何より選手自身が考えながらバレーボールをするキッカケになれば良いと思います‼️

練習お疲れ様😆

練習風景(12月25日)

クリスマス🎅

クリスマス🎄

今年はコロナウィルスの関係でレクがやりづらい環境が続いていますが、28日に遅ればせながらプレゼント交換🎁等のレクを検討して頂きました😊

少しでもチームとしてイベントを楽しめることが出来ることは嬉しい限りです‼️

今年の実花の練習も残り数回です。バレーボールが出来る環境に感謝して取り組んでいきましょう✨✨😆

練習風景(12月23日)