ＧＷが終わっても、子ども達はまだまだ休みが続きます😅
学校施設も今月一杯は使用禁止。
先行きは分かりませんが、それでも来月バレーボールを始められる準備だけはしっかりやろうと思います❗️
体育館の借用や自分自信の身体作りと出来ることをコツコツと‼️
（自主練習の動画はギャラリーにあります。）
子どもはネタが豊富です✨
動画でも皆んなの姿を見ると元気がもらえますね‼️
しかも見ていて面白い😆
ネタが豊富です。
元気をもらうと、自分も何かやろうってなりますね❗️
（自主練習の動画はギャラリーにあります。）
イメージしよう
来月になればもしかしたら学校登校やバレーボールが出来るかもしれません。その1カ月後を想像しよう❗️
来月の自分はどうなっているのか、しっかりイメージを持とう😄
その理想のイメージが日々の積み重ねにより現実になります❗️
続けることは難しいけど、習慣になれば出来ます。そして気付いたら効果も実感できています。
人は弱気になる時もありますが、家族、皆んながいるから頑張れる💪
（自主練習の動画はギャラリーにあります。）
楽しく
自主練習も目標があるか、もしくは楽しくなければ続きません😙
指導していると、悪いところばかり目につきます。悪い点ばかり伝えると子どものテンションも凄い下がります💦
この日の自主練習では、出来たことやチャレンジしていることをしっかり褒め、楽しく練習しました‼️
その効果なのか長い時間練習してましたね👍✨
また明日も頑張ろう‼️
（自主練習の動画はギャラリーにあります。）
続々と自主練習動画が届きます✨
習志野市では、来月もコロナでチーム活動が出来なくなりそうです💦
それでも、目標を持って種々の活動に取り組んで行きましょう‼️
無駄になることは絶対にないですよ😆
今日も自主練動画が届いています。ＮＧ集までありましたね😙
練習もそれぞれの家庭で工夫が見られます。
すばらしい👍
（自主練習の動画はギャラリーにあります。）
積み重ね😙
どんな人でも最初から上手く出来る人はいない、最初は皆んな初心者です❗️
出来ないことは積み重ねることで出来るようになります😄
外出でバレーボールが出来ない期間でも、やっぱり継続は力なりです。バレーボールだけではありませんが、今ある自分たちの目標をしっかり見つめて動ければ良いですね💪
続けるきっかけ、内容は何でも良いと思います。
このブログの自主練動画が少しでも皆んなの原動力になればと思ってます✨✨
私もこの時期だからこそブログと運動頑張ります👍
ついでに家事も頑張ろう💦
（自主練習の動画はギャラリーにあります。）
面白い運動してます❗️
折紙の色を使った反射神経を鍛えるトレーニングから、最近流行のゲーム機『スイッチ』の身体を使って遊ぶゲームなど、見ていて面白いです✨😆
私も今日は空いた時間でスクワットと体幹トレーニング💪
追い込みすぎて足がふらふらです💦
今日もトレーニングお疲れ様でした❗️
（自主練習の動画はギャラリーにあります。）
家でも汗をかきますね💦
朝はランニングと坂ダッシュ、夜は皆んなで自主練動画撮影しました‼️
家では限られた空間での運動ですが、良い汗かけます。普通に疲れました💦
今日は先日とは別の選手から練習動画をいただきました。
まだ１年生に成り立ての選手が練習してました。オーバーパスをしっかりオデコの上で行ってましたね⁉️素晴らしい😊
動画ですが、久しぶりに選手の顔が見れるのは嬉しいですね✨✨
（自主練習の動画はギャラリーにあります。）
家族の交流になりますね✨
ブログに自主練習を載せると分かったら、子どもたちがいつもよりやる気を出しています。家族の交流にもなりますね✨
家でやっているので家具にぶつかることもありますが、壊れないことを祈るのみです👏
昨日は我が家以外でも風船バレーの自主練習をした選手がいましたね😙
良いアイデアです👍
（自主練習の動画はギャラリーにあります。）
自主練習の動画😄
コロナで、なかなか先が見えない状況が続いています💦
バレーボールを離れている選手も多いはずです。そこで少しでも選手たちの元気を出すために、自主練習動画を募集しホームページの関係者専用ギャラリーに載せようと思います‼️
『こんな練習したよぉ』とか『コーチのドヤ顔は何⁉️』みたいな話題が出来ればいいかな✨✨
すぐに動画は集まらないと思いますが、しばらくは我が家でやった練習動画を載せていきますね👍
動画が少しでも明るい材料になればと思います😊
（自主練習の動画はギャラリーにあります。）